**时间短的，老弟这里有一

每个男人都有1,2,3,买单的时候,由其是刚刚接近的新手,处nan,不等插入或刚刚插入没几下,就放炮了,这都是正常的(有的人说自己第一炮如何如何时间长,别听他们吹牛逼),要想时间长一点,最基本的要多做几回之后(最好是有了老婆了,天天能做几炮,慢慢来,不要着急),不要前几次时间短,就对自己失去信心 一,首先自己要有信心,(前几次时间短正常,没关系) 二,之前最好洗个热水澡,把好好用温水洗一下(阴dao内的温度也是热的) 三,插入阴dao之后,不要大起大落,一点一点,一下一下的抽动,(要学会自控能力),在感到要发射的时候,(这是关健)就不要抽动了,停顿几分钟,就插在阴dao内别动，和你的做对象语言交流一会,等到哪种过去了,在慢腾腾的,此时最好和女人说点与无关的事,来缓解的来临，反反复复几次，就能使你树立很高的信心，这时在问女人到了没有，一般的女人在达到的时候也会象男人哪样射出的，如果女人没到，就在慢慢腾腾的一会，等到女人有的时候，你就大力的，速度要快，你射jing了正好也是她最美妙的来临，养成这样的习惯，时间长了，你也就把的时间延长了， 四，过了一个阶段，到了这个时候，你就从一开始大力，不用怕了，而且是越干时间越长了，但有一点你要注意（本身就是男女双方的事，不要光自己好受了不管对象，让你能延长时间，就是为了让女人也能享受的乐趣，如果你能这样做下去，天下的女人都会爱死你了 五，要是还不行，就带套按我说的做，时间长了，就能改过来的 六，慢慢形成习惯，千万别着急，心里的障碍没了，就是你如鱼得水的时候了. 七，必须回贴，不回帖鸡ba短10公分。